ನಾವು ನಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಬೇಕು?

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ ಔಷಧವು ಶೀತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಗಳು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ.ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಶೀತದಿಂದ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದು ಸುಲಭ.ಏಕೆಂದರೆ ಪಾದಗಳು ಹೃದಯದಿಂದ ದೇಹದ ಅತ್ಯಂತ ದೂರದ ಭಾಗಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯದಿಂದ ಪಾದಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಹರಿಯಲು ಅತ್ಯಂತ ದೂರವಿದೆ.

ನಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಅಡಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮೆರಿಡಿಯನ್‌ಗಳಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪಾದಗಳು ತಣ್ಣಗಾದಾಗ, ರಕ್ತ ಸಾಗಣೆಯು ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹವು ತಂಪಾಗುತ್ತದೆ.ಇಡೀ ದೇಹವು ತಣ್ಣಗಾಗಿದ್ದರೆ, ದೇಹದ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧವೂ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.ರೋಗಕಾರಕ ರೋಗಕಾರಕಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶೀತ ರೋಗಕಾರಕಗಳ ಆಕ್ರಮಣವು ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಂತಹ ರೋಗಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸುದ್ದಿ22

ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ದಪ್ಪ ಸಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು.

ಚಳಿಗಾಲದ ಕಾಲುಗಳು ಏಕೆ ಶೀತವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತವೆ?ಪಾದಗಳ ಉಷ್ಣತೆಯು ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳಿಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಇಳಿಯುವುದರಿಂದ, ಚಳಿಗಾಲವು ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಜನರು ಕಡಿಮೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಶಾಖ ಪೂರೈಕೆಯು ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲ.ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಪಾದದ ಅಂಗಾಂಶವು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು, ತೆಳುವಾದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಶೀತದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವ ದುರ್ಬಲ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ಉಷ್ಣತೆ ಪರಿಣಾಮವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ಜನರು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಯಾಂಡಲ್ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನೋಟಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಕ್ಸ್ ಧರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಅಡೆತಡೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ತಂಪಾದ ಗಾಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತವೆ.ನಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು, ನಾವು ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬಾರದು, ಆದರೆ ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ನಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ನೆನೆಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಕೆಳಗೆ ಅನೇಕ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಪಾಯಿಂಟ್ಗಳಿವೆ.ಬಿಸಿನೀರಿನ ಪಾದಗಳನ್ನು ನೆನೆಸುವುದರಿಂದ ನಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹವು ಸರಾಗವಾಗಿ ಚಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.ನೀವು ಕೆಲವು ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ನೀವು ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು.

ವಿಭಿನ್ನ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಚಳಿಗಾಲದ ಸಾಕ್ಸ್, ಸ್ಲಿಪ್ಪರ್ ಸಾಕ್ಸ್, ಥರ್ಮಲ್ ಸಾಕ್ಸ್, ಸಮ್ಮರ್ ಸಾಕ್ಸ್, ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಸಾಕ್ಸ್, ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಸಾಕ್ಸ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಂತಹ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಾಗಿ ಮ್ಯಾಕ್ಸ್‌ವಿನ್ ಹಲವು ರೀತಿಯ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಬನ್ನಿ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ಸ್‌ವಿನ್‌ಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಾವು ಒಟ್ಟಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸೋಣ ಮತ್ತು ಕೋಲ್ಡ್‌ಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳೋಣ.


ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಅಕ್ಟೋಬರ್-21-2022